Sorry, dass es hier so lange nichts neues gab. Aber durch Umzug gepaart mit Krankheit war einfach keine Zeit! Fazit von vielen Arztbesuchen: Es sollte mehr W-LAN-Netze in Wartezimmern geben! 
Mitte des Monats Juni nahm ich an einem Benefizlauf teil. Beim “Run for Help” sammelt eine Lichtenberger-Schule jährlich für ihre Partnerschule in Mosambik Geld. Für jede gelaufene Runde wahlweise 0,50€ oder 1€. Meine Mum war mein Sponsor. Eine Stunde wollte ich laufen und wie viele Runden? Naja…dadurch, dass das Stadion doch recht voll war ging da nicht so viel mit dem Tempo. Also die ersten 40min. locker mit meiner Mum und dann noch schnelle 20min. zum Ende. Im Endeffekt kam ich auf 28Runden. Für den guten Zweck läuft man doch gern.
Leider wird das für die nächste Zeit mein letzter Lauf gewesen sein, da mir mein Doc nach einer Computertomographie(CT) leider mitteilen musste, dass ich kurz vor einem Bandscheibenvorfall stehe! 
Weiteres Vorgehen: 1/2 bis 3/4 Jahr keine Laufeinheiten, kein schweres Heben und jede Menge Physiotherapie zur Kräftigung des Rückens. Kleiner Trost: Schwimmen und Radfahren darf ich weiterhin.
Nun ja, da wird es schwierig eine (Lauf-)Form fürs nächste Jahr aufzubauen, in dem ich eigentlich vorhatte wieder durchzustarten. Aber warten wir ersteinmal ab, vielleicht gehts ja doch schneller!
Motto des Tages: Bandscheibe ist ein Arschloch!
